鍛鍊事業「體」

遇到一直提不起勁、頻率低的客戶,該怎麼辦?

我直覺反應就是—-> 請他去練習身體

我們常在談事業體怎樣才算健全?

評估方式可能是市佔率、成長率、穩定的現金流。

但在「人生事業」中,比事業體還要重要的,其實是「你的身體」。

尤其是像我們這種一人創業者,常常不小心就對著電腦坐上一整天,唯一起來走動的時間可能就是換個地方坐著、或是弄東西給自己吃。

這樣的狀態,其實生命能量是很不活潑的。

只要是敏感的人,就可以從一個人的外觀,去看出他的工作型態:

有點慘白,感覺這個人幾乎都坐在電腦前、沒曬什麼太陽;

眼神沒什麼光彩,好像從來沒睡飽,看來除了工作也沒什麼休閒娛樂;

很躁動,無法專心聽你說話,一副坐立難安的樣子,應該是活動不夠,所以靜不下來….

如此這般,就算你說了一口好話,也很難讓人想要跟隨吧?

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身體照顧好,人生事業體才能永續經營

我在推廣穿戴式保健時,從少數夥伴中,很明顯也看到一些現象:

這個人看起來好虛,是不是講太多話了,看起來像快要枯掉的葉子?

這個人怎麼一副沒睡飽的樣子,上課一直打瞌睡,我們不是在推廣健康產品嗎?

我很清楚,讓自己可以健康的推廣健康產品、或是教練課程,才是我喜歡的狀態。

我不想因為追逐「事業體」的成長,而把我的「人生事業體」給搞壞。

我想成為一個好的模範,並且,照顧好我的身體,我的人生事業體才有永續經營的可能,

「我」–真的很重要!

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缺乏想像力,事業體不會有大格局

你知道為什麼有些人會坐不住嗎?

這個答案是我從親子教養老師那邊學習到的:

孩子五歲前每天都要戶外活動至少兩小時、還要玩到開心到尖叫,才會放夠電,才有可能穩定地坐著、或者進行日常作息。

在我看來,許多成年人也是如此。

因為活動不足,電放得不夠(情緒釋放不夠、壓力釋放不夠),所以難以專心在自己的工作、做事沒效率,更別說能想到什麼事業方面的靈感。

這件事的影響有多重大?

一個缺乏靈感、缺乏想像力的人,是不可能勾勒出更大的畫面,讓自己走在宇宙之前,創造一個格局更大的人生事業藍圖的。

那麼,就算學習再多的吸引力法則、顯化技巧,都將很難顯化、吸引什麼有突破性的東西,當然包括金錢了。

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身體穩定,情緒就穩定

客戶說,他想知道為什麼我的整體狀況一直很穩定,不會因為收入好壞而讓自己的心情像坐雲霄飛車?

我想除了我一直都是看著自己的理想生活在前進(而不是金錢)以外,

還包括我曾做過大量的身體練習、呼吸練習、穴道導引等等,

我熟悉讓自己的身體回歸穩定的方法,進而也熟悉如何讓情緒恢復穩定。

有一個昆達里尼瑜伽的練習,一開始有個原地跑步的動作讓我氣喘吁吁,到第16天時,已經可以輕易做到,並且一點都不喘了。

我記得一開始在做這個練習時,家中還出現一些事情打擊了我,結果我沒因此中斷練習,

照常回到墊子上做瑜伽、唱誦冥想,隔天繼續面對生活上的挑戰,晚上繼續我的瑜伽練習,就這樣度過當時的困難,事業與生活都沒有癱瘓。

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結論:你的身體,才是點石成金的秘密

鍛鍊身體,是在補充能量。

讓你有體氣去創造、以及迎接挑戰。

鍛鍊身體不只是在鍛鍊身體的肌肉,其實,還在鍛鍊你心靈的肌肉。

不管是身為引導者的你、或是面對看起來能量低迷的客戶,動起來吧!

你的身體,才是點石成金的秘密

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